"'''心靈被快樂牽著走 "'''

我的相片
我們的宗旨" 幫得一個得一個 " 更希望透過閱讀網絡內的心靈文章和資訊,讓讀者能啟迪自我認知,提升心靈知識 ....,從而關注自我整體的身心靈發展。

2011年5月5日 星期四

疑因產後抑鬱症

台灣考試院長關中的34歲女兒關雲娣,疑因產後抑鬱症,5月4日在上海墮樓身亡。34歲的關雲娣是關中的獨生女,外貌清秀,去年3月在泰國布吉島與大陸導演林哲樂結婚,關雲娣去年底產下一女,在上海開了一家製片公司。關中幕僚透露,關中相當哀痛,要親赴上海將女兒接回來。

生理、心理及社會因素都可引致產後抑鬱症。生理因素是指孕婦產前、產後激素分泌轉變。心理因素主要來自婦女初為人母或會不懂照顧嬰兒,及對本身角色轉變所 構成的壓力。而傳統的重男輕女觀念、未婚產子及非計劃生育等則會形成社會因素。

研究顯示配偶以及父母(尤其是丈夫的父母)的支持有效減少孕婦產後出現抑鬱症。其實,要預防產後抑鬱症,要由產前做起。丈夫如能細心聆聽太太的心聲並加以安慰,可有助減低婦女患上產後抑鬱症的機會。長輩適當地教導及分享過往經驗,可令婦女照顧家庭時更得心應手。

調查指婦女坐月時會對家姑的關懷感到吃不消,形成更多潛在壓力,反而容易釀成產後抑鬱症。丈夫可於產前幫助孕婦及母親建立真誠、互信的關係,這不但有助產後婦女消除壓力,亦對照顧嬰孩起正面作用。婦女更可與同期生產的孕婦一起交流心得,丈夫及其他家人多給心理支持與安慰,減輕產婦的情緒不穩定與焦慮不安,相信有助釋放壓力。

如果發現產後婦女有持續出現抑鬱症狀後,必須盡早尋求醫生的專業診斷及治療。而親友更要認識多一些產後抑鬱的症狀和認識如何改善憂鬱現狀,多加留意產後的婦女,讓其不致走上自殺的路。

沒有留言: