催眠治療 ( IV )

在未發明麻醉葯前，有些牙醫更會先將病人催眠才進行脫牙手術。時至今天，醫生當然不用依靠這方法，但對不想依賴止痛葯的人來說，催眠卻是一個好辦法。需要止痛時，只要進入催眠狀態，將注意力集中於痛楚的中央，正面的面對它、感應它，從而超越它，從困境中療癒，痛楚就會逐漸消失。藉著使用催眠放鬆治療法，人可直接啟導自己的潛意識的力量，改善身體、心理、感官反應、情緒反應及行為習慣。

當人生病或受傷時，身體的免疫系統會自動運作，而控制這系統的，正是人的潛意識。透過催眠，人可以直接指示潛意識加強集中處理身體的毛病，加快痊癒的速度。領悟和認清了自己的身體的免疫系統會自動運作，以正面積極的信念來實現及面對自己的生病或受傷。催眠不能完全替代葯物，如有疾病，必要先延醫診療，再輔以催眠、輔導作協助，才會事半功倍。

自信是每人天生所擁有的能力。想一想年幼學走路時，碰碰跌跌的，也不知跌倒了多少遍，但還是要繼續學走路，因為年幼時確信自己能如大人一樣用雙腿走路。但是，人成長了，智慧增長了，自信及勇氣卻往往被顧忌、憂慮及畏懼所取代。過去的行為和記憶影響人的思維模式，催眠協助人重新認識自己，尋找失去自信的源頭，改善自己日常的行為及表現。在重建自己信心的時候，你會發現自己的能力，原來比想像中還要強呢！