夢遊是指一種在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走，或做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。這類患者一般表現爲反復發作的睡眠中起床行走，持續時間爲數分鐘至半小時。發作時，夢遊者在睡眠中突然眼睛凝視起來，但不看東西，然後下床在意識朦朧不清的情況下進行某種活動。下床行走時，周圍雖漆黑一片，但患者一般不會碰到什麽東西，而且還行走自如。據瞭解，夢遊者眼睛是半開或全睜著的，走路姿勢與平時一樣，甚至他們還能進行一些複雜的活動。
夢遊與做夢無關，因爲根據腦波圖的記錄，夢遊是在沈睡的階段並非是快速眼動睡眠階段，此階段人是不會做夢的，因此夢遊稱爲睡中行走可能更符合事實。關於夢遊的原因，衆說紛紜，至今仍無法確知。估計可能有以下四方面：
1.心理社會因素 部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關係不和，親子關係欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。
2.睡眠過深 由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。
3.遺傳因素 家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。
4.發育因素 因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢遊症可能與大腦皮質的發育延遲有關。
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