美國研究今天指出，罹患憂鬱症的心臟病患，若能規律運動，效果好比服藥。研究人員發現，101名有憂鬱症徵兆的心臟病患，每週運動90分鐘的人，與接受「樂復得」（Zoloft）藥物治療的人，病情要比服用安慰劑組的病患改善許多。
研究成果發表在「美國心臟病學會期刊」。研究評論指出，運動可被視為心臟病患對抗憂鬱症的「有力工具」。根據研究作者，高達40%心臟病患有憂鬱症症狀，而憂鬱症本身又會提高心臟疾病惡化的風險。
2300多名心臟衰竭病患，隨機分配為運動組與一般治療組，發現額外體能運動會有限度改善憂鬱症症狀。（路透紐約）
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