催眠現像

催眠現像是人的一種自然適應的反應，生活中也有這樣的自然催眠現象。其實，我們每天都活在自我暗示或他人暗示之中，這種受暗示性我們每一個人每一天都在進行著，只不過一般人接受到暗示也不以為是。正如我們投入在書本閱讀中、聽音樂、欣賞電視節目、看電影或看到的廣告一樣，而引至與外界隔絕，這便是自然受催眠的狀態。又正如當我們與別人對話，卻見不到或聽不到對方的情況一樣。

每當我們強烈集中某一事物時，或者正在做內心思想工作時，我們更容易流入這自然受催眠現像。又比如，我們在長途乘車旅行也是同樣，長途旅行中單調、刻板的車輪轉動聲也會成為催眠性刺激誘人進入催眠狀態，在催眠中似乎能聽到列車員報站的聲音，而對其他聲音則迷迷糊糊甚至一無所知。

心靈樂語 *** 催眠現像是一種意識高度集中及放鬆的狀態，似睡眠而非睡眠的狀態，又俗稱「入神」，人的意識進入一種相對削弱的狀態，潛意識開始活躍，包括身體感知、情感、思維、意志和行為等心理活動都和外界提供的暗示性的言語或行為動作等保持密切的聯繫，就像海綿一樣能充分汲取暗示性的指示。