內心快樂

( 快樂微笑有兩種 )：
I)  發自內心的微笑，嘴角會上揚、魚尾紋出現，而牽動這些肌肉是難用意志控制；
II) 微笑不是發自內心，沒有快樂的情緒，沒有發自內心微笑的特質。

( 你被別人要求而微笑 )：
A) 你選擇了禮貌性的動一下嘴角，沒有快樂的情緒，這不是發自內心的微笑 ;
B) 你選擇了快樂的微笑，這容易做來的笑是很燦爛的，是很自然的，是很開心的，這是發自內心快樂的微笑。

( 內心真正快樂的境界要能擁有三種生活 )：
1. 愉悅的生活，是指成功的追求正向快樂的感覺，以及放大快樂情緒的技巧；
2. 美好的生活，是成功的應用你的個人長處來得到大量的、內心真正的快樂；
3. 有意義的生活，必須把個人特長應用到比自己本身更大的有意義目標才行。

心靈樂語 *** 快樂是自己可以選擇的，而且是要自己努力爭取的、要自己有熱誠幹勁的，就從自己身邊做起吧 !。