"'''心靈被快樂牽著走 "'''

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2011年4月12日 星期二

越老越快樂

據英國《每日電訊報》報道,由倫敦大學學院名譽教授沃伯特所進行的研究指出,人在中年以後,隨著責任的減輕、智力成熟和專注於事物的能力增加,人的滿足感和樂觀會持續增長,而在80幾歲達到最高峰。

如果身體健康、有穩定收入和親友關係良好的話,滿足感和樂觀會增加更多。大多數人在10幾歲和20幾歲時都很快樂,但隨著年齡的增加,人們會為了家庭和事業奔波而越來越不快樂。不過到了40幾歲之後,人們就會越來越快樂和樂觀,直到80幾歲達到最快樂的時候。研究表示人們在成年以後越來越不快樂,但在40幾歲、接近50歲時,情況開始逆轉,人們越老越快樂,而85歲是最快樂的時候。

現今的老年人比較健康,健康的身體和穩定的收入對於老年人而言是很重要的。儘管老化會削弱數學運算等部份能力,但隨著年齡的增加,語言和決策等其它能力卻會增強。此外,心理學家相信,人們在年老的時候,對於時間的運用會比較有選擇能力,老年人會比較專注於喜愛的事物,而摒棄讓他們不快樂的事情。所以在中年以後越老越快樂,而70幾歲至80幾歲是人生最快樂的時候。

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