照顧抑鬱症患者

悲傷、孤獨或發怒會不會是抑鬱症的徵兆？有這樣的可能。看護抑鬱症患者因長期照顧而產生輕度或嚴重的抑鬱症的情形，並非罕見。

照顧抑鬱症患者的工作本身並不會導致抑鬱症，也並非每一個做照顧的人都會產生伴隨抑鬱症的消極感覺。但是照顧者為儘力照顧好自己的家人或朋友，常常把自己的身體和感情需求放在一邊。即使是最出色的照顧者，也有可能因為繁重的看護工作所帶來的體力、精神上的壓力而疲憊不堪。他們因此而來的憤怒、焦慮、悲傷、孤獨、精疲力竭的感覺，以及因為有了這些感覺而產生內疚會使他們付出很多。

任何人都會不時地有一些消極情緒，但當這些消極情緒變得強烈並讓照顧抑鬱症患者感到精疲力竭、經常哭泣或隨意對親人或他人發火的時候，這就有可能是抑鬱症的徵兆了。如果無法控制悲傷和哭泣或消極情緒沒有辦法排除，就有可能會生成抑鬱症。