母乳是寶寶最好的營養來源

許多醫療機構，包括美國兒科學會和美國婦產科學院（American College of Obstetricians and Gynecologists,）都強烈建議母乳餵養。其實，寶寶成長所需要的所有養分，都包含在母乳中了。

根據醫療網站WebMD的哺乳資訊顯示，母乳比任何嬰兒配方奶粉都更容易被消化吸收。此外，母乳中的抗體能幫助嬰兒擊退細菌和病毒。吃母乳的寶寶也不易患上哮喘和過敏；頭6個月吃母乳的寶寶也較少得到耳朵感染和呼吸系統疾病，也較少有腹瀉的症狀；基本上吃母乳的寶寶都比較少看醫生。據美國兒科學會透露，餵養母乳能減少嬰兒猝死綜合症。另外，透過哺乳過程中母親與寶寶的肌膚接觸，能增加母親與寶寶間的親密關係。

美國新媽媽的問題不在於她們不願餵母乳，而是難以持之以恆。除了哺乳12個月以上對孩子的智力有益之外，哺乳對產後媽媽回覆身形亦很有幫助，這是因為哺乳會燃燒攝入多餘的卡路里。此外，釋放的催產激素也能讓子宮回覆產前狀態並減少出血。哺乳對預防乳癌、子宮癌、和骨骼疏鬆症都有幫助，還可幫助省去不少奶粉錢。那麼多的好處，相信新媽媽們更有理由堅持餵養母乳。