情緒困擾

情緒病是指所有以情緒困擾為主要特質的疾患，其徵狀一般會持續四個星期或以上，而且對困擾者的日常生活的影響 ( 如工作／學業表現、社交、家庭關係等 ) 帶來許多困擾。

據近年的統計資料顯示，香港每五個人當中，就有一人受到情緒病的困擾。雖然情緒病的主要特質是情緒困擾，但其表現形式原來除了有煩躁、緊張、憂慮及情緒低落這些情緒病徵外，還會以身體病徵如頭痛、失眠、疲倦和原因不明的疼痛等表現出來。很多人誤以為情緒病的病因只是患者處理壓力不善、性格懦弱、思想太偏激或純粹是心理問題。

心靈樂語 *** 其實情緒病的成因很複雜，除了個人性格 ( 如過份完美主義、容易緊張、過份執著 ) 和環境因素( 如壓力太大、失業、有家庭糾紛、不愉快的經歷 .................. )外，患者腦部的化學傳遞物質失去平衡亦是一主要成因。