飲可樂會上癮

英國一名女子飲健怡可樂上癮，一度每天狂飲兩大樽兩公升合共4公升的可樂，她最終要靠催眠治療師協助，才成功戒除可樂癮。這名女子是36歲的教學助理艾頓（Claire Ayton），以往她每周狂飲14樽兩公升的健怡可樂，10年來總數多達7280樽。

如今她踼走此壞習慣，為她每年慳到近1300鎊（約1萬5800港元）。艾頓起初以為這種長期飲用含有咖啡因的飲料習慣「並無不妥」，直至她尋求協助減肥，接受催眠治療時，才驚覺自己飲可樂成癮。研究顯示，經常飲用減肥汽水實際上可使人更加肥胖，因為那會增加吃甜品的慾望。

專家表示，可樂中含有咖啡因，從醫學上說，咖啡因是一種精神活性藥物。每 100毫升可樂大約含10毫克咖啡因，每罐可樂355毫升約有35.5毫克咖啡因，如果每天飲用超過5～6罐，加之大多數人喜愛空腹喝，喝的速度又快，非 常容易造成血液中咖啡因濃度較高，長期下去就會可能產生副作用，如成癮。“ 喝可樂裏面有咖啡因，會刺激神經興奮，使人產生滿足的感覺，而這種感覺是來自心理的因素，並不是真正的上癮，還有喝可樂會引起骨質疏鬆。