抑鬱具遺傳性

許多的人能克服悲傷的感覺並以積極的態度因應。但是，有些人無法因應感覺很好，感覺到抑鬱或悲傷，對於重大壓力的或生命中悲傷情境的沒有恢復人的正常反應，其悲傷感覺開始令自己不知所措，這是抑鬱症的徵象。抑鬱症是一種疾病，有些抑鬱症比其他類型的抑鬱症更為嚴重。


一些可導致悲傷或感覺憂鬱情境的例子包括：

    * 生病
    * 失去工作
    * 有金錢上的問題
    * 失去您所愛的人
   
基因的、心理的、和環境的因素結合起來會造成抑鬱症。重鬱症通常和腦部的變化有關。腦部控制我們所有的活動。它控制我們如何思考；也控制我們的情緒和感覺。腦細胞即所謂的『神經元』，利用一種稱為『神經傳導素』的特殊化學物質彼此溝通，抑鬱者的神經傳導素失衡。

由於腦控制著全身，所以抑鬱症患者的痛苦可能也無法和任何其他狀況連結。抑鬱症通常是由已知的個人問題所觸發，然而，有些人會因為未知的觸發事件而開始變得抑鬱。抑鬱症的發生有家族的傾向，抑鬱通常具遺傳性。若您的父母或祖父母有抑鬱症的情形，您可能也有機會有抑鬱症。藥物和認知行為治療對患者很有幫助的、且通常是成功的，越早治療抑鬱症，其恢復的機會越大。

藥物和酒精會影響腦部的化學物質，所以飲酒和使用非法藥物會導致抑鬱。為了讓抑鬱症早日康復，患者必須停用酒精或非法藥物。某些藥物，特別是血壓類藥物會導致腦部化學成分失衡和抑鬱。若有這種情形發生，可能只要停止服用這些藥物即足以治療抑鬱症。但是，絕對禁止在和醫生討論前先自行停止服用任何藥物。